编辑推荐★全系列超过100个走心醒脑的青春成长话题，让你搞定学业，从容社交，拥抱梦想……
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★刘墉化身老朋友，陪你领略青春期的魅力，撕掉青春期中的负能量标签内容简介口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过，那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列。
本系列作品，事例通俗，却寓意深刻；语言幽默，又不乏严谨；其中交织的父爱，真实而热烈。从任意章节里，我们都能找到相似的成长体验与青春话题，获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。作者简介刘墉，作家、画家、教育家。
他极具天赋，却信奉“谨慎从事，决不玩票”。他写作，处女作《萤窗小语》一炮而红，而后出版多部畅销作品，成为畅销书作家；他画画，成为当代极少数作品进入苏富比国际拍卖行的百万级画家之一；他教书，执教名校，曾任美国纽约圣约翰大学驻校艺术家、圣文森特学院副教授、中国厦门大学客座教授；他育儿，儿女皆就读于世界名校，儿子毕业于哈佛大学，女儿毕业于哥伦比亚大学。
他用无畏对抗人生，突破家贫的桎梏，考入电视台当记者。然而，如果人生是一条平平的直线，那多没意思！于是他放弃所有，前往美国闯荡，迎来事业的又一次高峰。
刘墉之子刘轩，写作、心理咨询、演说、主持、音乐样样精通。哈佛大学心理学学士、哈佛大学教育学院硕士、哈佛大学人类发展与心理研究博士候选人。刘轩不仅是优秀的心理学家，而且曾经就读于茱莉亚音乐学院，在林肯中心举办独奏会，钢琴水准一流。目 录前言 / 001
原版自序 / 003
章 立身
超越“每一个昨天的我”。
上课天 / 003
幽默感 / 008
防人之心 / 015
时间与金钱 / 020
面对抢匪 / 027
如何事半功倍 / 032
你不能失败 / 036
建立独特风格 / 040
保护根本 / 044
恒星的陨落 / 048
读书的秘诀 / 054
活的历史 / 059
当头棒喝 / 063
空手道 / 067
早熟 / 071
体能与技巧 / 075第二章 社交
那个说出“请继续啊！”的人，真令人感激。
贵人哪里来 / 081
据理力争 / 085
做砚与做人 / 091
聆听的学问 / 094
远行的朋友 / 099
冤枉 / 103
非礼勿听，非礼勿言 / 106
师生之间 / 111
腻了就甩 / 116第三章 眼界
愿你眼界开阔，世界宽广。
无心的错误 / 123
两极的印象 / 128
进路与退路 / 133
真假世界 / 137
真实的艺术 / 141
当下的成功 / 146
尊敬大地 / 149
寻找灵感 / 153
把握时间 / 159第四章 处世
处世，是摆脱慌张之后的思想。
指导原则 / 165
忧患意识 / 168
重新来过 / 172
后的堡垒 / 178
快乐是什么 / 181
在风雨中成长 / 186
只问收获 / 190
在工作中学习 / 195
预留退路 / 199
天才是什么 / 203
现代青年 / 208
美好的星图 / 214前 言《前 言》
人生在世，的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！
我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病；我们容易满足于现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！
其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒，不断站起，不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学习跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的，不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？
因为这是上天设计的，让我们有了谋生的能力之后，就少有那继续超越的想法。也就是这样，我们才会安安静静地做一个“凡人”。
只有少数的人会说：“我不要做一个普通人，我要超越！超越我那看来有限的自己。”于是在这种不信自己办不到的愤懑和努力下，他们将自己提升了。且随着不断地提升、不断地超越，为人类的历史创造出更辉煌的成就！在线试读上课天
一个娇生惯养，从未出过远门的孩子，从今早开始，每天要坐三个多小时的车，穿过肮脏黑暗强盗出没的地区，到曼哈顿的高中上学……
你上高中的天，虽然早晨我没有起来送你，却很清楚地听见你匆忙的脚步声，也知道你似乎胃有些不舒服， 想必是因为紧张所引起的。
我知道，你必须先走到巷口去搭 Q17A，再转 Q44A 公交车，而后坐 F 线的地铁，穿过半个皇后区、曼哈顿中城的河底隧道，经过五十三街向南行，到十四街转 L 号车到学校。由前两天我带你试坐的经验得知，这单程就需要一个小时又四十分钟，无怪你的祖母整天坐立不安。
我也知道纽约的地铁，是世界上乱且不安全的，每天报上总有抢劫甚至杀人的新闻。至于你所经过的地方， 虽然有世界上繁华的第五街，却也有肮脏下流的四十二街，如果说你每天穿过毒蛇猛兽出没的森林去上学，是绝不为过的。
问题是，对于你这个过去从未一人离开家门超过四千米的孩子，我为什么放着眼前的高中不让你上，却让你冒那么大的危险，每天奔波于曼哈顿呢？
这一方面因为你考上了世界名校，有小哈佛之称的史岱文森高中，一方面更由于我认为这已是教你出去历练的时候了。在人生的旅途上，我们都要走这样的路，穿过这样的危险，去追求自己的理想。甚至应该说，人生的道路更危险，因为它只有去，没有回，走的是过去都不曾经历，且只可能经历一次的路。如此说来，你未来四年的通学，又算得了什么呢？
大概还是因为不放心吧，怕你在回程找不到公交车站的位置，我特别算准时间，到地铁的出口等你。知道吗？当我看到你怯怯地走出站时，心中百感交集，兴奋得有如多年不见的父子重逢。而你那惊喜的眼神中，竟也含着泪光。
回程的公交车上，你向我抱怨地铁后两站间的距离好长，还以为坐错了车；而上次我带你试走时没能记下的站名，你居然全能如数家珍地背出来。
是的，年轻人！你渐渐会发现，当你一人独行的时候，会变得更聪明；当你离开父母的时候，才知道父母是你的依靠、你的盼望。
崎岖而黑暗的道路，将使你真正成熟！
忘不了的一天
想到那一天，画面还是很鲜明！我从八岁移民美国，就一直住在郊区，只是偶尔随着家人“进城”。那天次自己坐地铁，眼睛睁得大大的，书包紧紧抓在手中，像是闯入了蛮荒丛林。不久前有人被精神病患者推到地铁轨道上的新闻，我记得很清楚。到现在，我还尽量不站在站台边缘等车。
商品属性 [作者] [美]刘墉 [出版社] 接力出版社 [图书书号/ISBN] 9787544872133 [出版日期] 2021年08月 [开本] 32开 [图书装订] 平装 [纸张] 轻型纸 [图书定价] ¥233.00
