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费曼学习法(用输出倒逼输入)

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编辑推荐

1.让输入驱动输出,用输出倒逼输入。
2.被公认的学习法,这一次彻底让你掌握!
3.从被动接受到主动学习,从快速理解到深刻记忆,从知识输入到思维输出。
4.深度影响的学习法,帮助使用者1年学完4年麻省理工课程。
5.费曼学习法,让思考可以量化,让知识变得清晰。不管你用什么技巧学习,都绕不开费曼学习法的路径!

 
内容简介

享誉全球的诺贝尔奖得主、天才物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人费曼,除精通多门语言外,在音乐方面的造诣也颇深。之所以能在众多领域取得举世瞩目的伟大成就,是因为他有一套独特的学习法,是当之无愧的学习大师。


费曼学习法的核心,是把复杂的知识简单化,以教代学,让输出倒逼输入。它对输出思维极其推崇,认为输出就是*强大的学习力,能不卡壳复述学习内容,才是学全;它对简化思维格外重视,强调找出问题的要害,把复杂的知识简单化,认为把高深的知识用平实的话说出来,才是学透。

 

这不只是一种学习方法,更是一种思维方式。学霸都在用!

作者简介

尹红心,毕业于中国人民解放军外国语学院,现任焦作师范高等专科学校讲师,从事英语教学工作至今。
数次获得“优秀教师”“优秀教育工作者”“‘三育人’先进个人”等荣誉称号。2014年荣获得河南省大学英语竞赛优秀组织奖,2016年荣获河南省教学技能大赛“优秀辅导奖”。


翻译作品有《懒人懒思录》,参编或主编作品有《英汉多功能英语学习词典》《英语口语Ⅱ》《英语口语Ⅵ》等。另发表论文多篇,参与或主持教育教学课题多项。

 

李伟,毕业于郑州大学,工学硕士,讲师。现为焦作师范高等专科学校教师。

目  录

STEP  ONE学习的本质 
章 掌握一门知识有多难  … 003 
第二章 何为“费曼学习法”  … 012 
STEP  TWO 确立一个学习对象 
第三章 我们为什么学习  … 025 
第四章 聚焦目标  … 031 
第五章 规划:和目标建立“强联系”  … 039 
第六章 费曼技巧:目标原则  … 048 
STEP THREE 理解我们要学习的知识 
第七章 归类和对比知识的来源  … 055 
第八章 形成一张思维和流程导图  … 066 
第九章 阅读与记忆的原则  … 077 
第十章 次复述  … 081 
第十一章 费曼技巧:系统化原则  … 087 
 
STEP FOUR输出是强大的学习力 
第十二章 以教代学  … 093 
第十三章 用“输出”倒逼“输入”  … 103 
第十四章 第二次复述  … 114 
第十五章 费曼技巧:输出原则  … 121 
STEP FIVE回顾和反思 
第十六章 怀疑和探索让我们更聪明  … 127 
第十七章 寻找反证  … 142 
第十八章 “内容留存率”决定了我们学习的效能  … 154 
第十九章 费曼技巧:回顾原则  … 164 
STEP SIX简化和吸收 
第二十章 好东西太多,也会消化不良  … 169 
第二十一章 纵向拓展和精进  … 181 
第二十二章 深度挖掘,实现知识的内化  … 190 
第二十三章 第三次复述  … 195 
第二十四章 费曼技巧:简化原则  … 200 

后  记  … 206

 
前  言
前  言
我们时常会有一种困惑:为什么耗费了相当多的精力,认真地学到了很多的东西,我就是记不住也不会使用它们呢?换言之,从“高付出”的学习中,我们有时得到的却是“低效能”。这真令人失望。
以投资理财为例。不久前,我的一位朋友想投身于股票市场,买了一堆专业书籍埋头苦读,学习这方面的知识,确实也了解到了许多投资的规则和操盘的技术。他踌躇满志地想实践一番,但是过了一段时间后发现,并不是他学到的知识有问题,是自己的应用不对。他好像什么都懂了,做起来却一塌糊涂;他学了很多,又好像什么都没学会。
“是书教错了,还是我学错了?是哪个地方做得不对呢?”他感到迷惑,“如果知识派不上用场,学习还有何意义呢?”
这像极了我的一些学生的思想经历。他们努力地学,在课堂上和课堂外都学得很多,但学到的东西好像又百无一用。一位学生比喻说:“学了那么多,一落地就‘见光死’,简直学成了一个书呆子。”这让我想到天空飘着的云彩,漂亮而令人神往,可是永远也不能化为我们手中的实物。有些学习的效果就像为自己赢得了中看不中用的“天空之云”。
在线试读
两种学习,你是哪一种?
教条主义——老师/书上说什么就是什么。优点是节省接受知识的时间,不加以怀疑地全盘接收一种理论或知识点。缺点是屏蔽了其他的可能性,缩小了自己的视野。
标准化应用——生搬硬套。优点是快速和高效地将学到的知识落地,前提是必须碰到一个与所学理论彼此匹配的场景。缺点是因为缺乏变通而导致的水土不服,一旦与所知所学条件有异,或场景变换,知识就无法落地。
提到传统的学习思路,我们时间就会想到机械式背诵这种方法,它是输入式学习的强力工具,也是在家庭和学校教育中被广泛采用的一种思路。中学时代,在高考前为了学好英语,有几个人没有彻夜朗读和疯狂地背诵过单词呢?我当年的一位同学曾经每晚读、背到凌晨,连续坚持两个月,终发烧入院。为了背唐诗,小时候我也曾经头昏脑涨。幸运的是,在那些适合重复记忆的知识上,只要能坚持下来,它还是有效果的。
机械式背诵这种方式就非常契合上述提到的三个特点,它的目的就是输入,追求在短的时间内让人记住多的知识,然后在考试的场景中过关(标准化应用)。
但是,随着时代的进步、社会节奏的加快和互联网的发展,学习这件事也开始进化。过去的方式正逐渐暴露出弊端,它仍然承担着学习的过程中一些重要的使命,但已不能帮助人们仅依靠传统的学习方法便让自己成为“新时代的知识精英”。
小唐的成功是另一种学习:用时少,效率高,结果好。他的父亲唐先生无疑是现代社会的知识精英,小唐本可以沿着一条传统的学习之路,便可轻松地承袭父亲80%的资源。但他考虑得更长远:
“在线学习”是费曼学习法得以贯彻的一种体现,亦是一个重要的应用场景。当你独自一人面对一台电脑和浩瀚无际的互联网信息时,老师起到的作用是微乎其微的,你如何快速汲取到自己需要的知识?怎样验证所学知识的有效性?你是否清楚这些知识点的问题所在?如何自律、拟订计划和做好时间管理?传统思路在这时遇到了不可逾越的壁垒,我们必须对自己来一场学习变革。
好消息是,只要找对了方法,学习就没有那么难!
认真想一想,你为什么要掌握一门知识呢?难道只是为了把它解构出来写进笔记,整理成公式,在考试中得一个满分吗?那次聚会上,我和小唐聊得非常愉快,看到了更多让我惊讶之处。小唐对于知识的理解比同龄人明显高出了好几个层次。
商品属性
[作者] 尹红心 李伟 著 时代华语 出品
[出版社] 江苏凤凰文艺出版社
[图书书号/ISBN] 9787559454911
[出版日期] 2021年03月 
[开本] 32开
[图书装订] 平装
[纸张] 胶版纸
[图书定价] ¥45.00

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